top of page

ПРОГРАММА ВЫЕЗДА 

Весь наш выезд будет насыщен практиками и творчеством!

 

Расписание каждого дня составлется  так, что все смогут найти себе занятие по душе

 

 

ТЕЛЕСНЫЕ ПРАКТИКИ

тайский йога-массаж
утренняя йога
вечерние медитации
акро-йога (йога на доверие)
випассана (дыхательные техники)
йога для начинающих и продолжающих 

ДИНАМИЧНЫЕ ПРАКТИКИ

контактная импровизация
хороводы и уличные забавы разных народов мира
 

 

МУЗЫКАЛЬНЫЕ ВЕЧЕРА
РИСОВАНИЕ и РУКОДЕЛИЕ

интуитивное рисование 
рисование и плетение мандал
изготовление оберегов из эко-тканей и дерева
кусудама и эмоциональные открытки

 И ЕЩЕ

кулинарные мастер-классы

купание в Оке 
настоящая русская баня
экскурсии по святым местам

и многое другое!

пение под гитару
барабанные и музыкальные джемы

Хотите узнать подробную программу ретрита на каждый день?

Отправьте заявку и мы пришлем ее вам течение нескольких минут!

Информация успешно отправлена!

bottom of page